top of page

Express Workouts

  • 7 dnů
  • 8 úkolů

O nás

Looking for fresh ways to stay in shape? Join to get a week of express workouts that are each less than 15 minutes. An express workout is fast enough to squeeze in over your lunch break. It’s simple enough to do from home, a park or almost anywhere. Use these two weeks to freshen up your regular routine, get some new ideas and stay in shape.

K tomuto programu se můžete připojit i použitím mobilní aplikace. Přejít do aplikace

Přehled

  • ⏰ The 7-Minute Classic
  • 🏝 Rest
  • 🚀 The Tabata
  • 🚰 Rest
  • Survey: 🚰 Rest

Instruktoři

Cena

2 dostupné plány, Od 40,20 ZAR/měsíc

Sdílet

bottom of page